ZDRAVÍ

Když o sobě dává tělo vědět: Bolest svalů a kloubů

Lidské tělo je uměleckým dílem, vypracovanou konstrukcí, která dohromady funguje zkrátka skvěle. Nebo by alespoň měla. Ale co když něco začne drhnout? Snad každý zná ten pocit, kdy se ráno vzbudíme, a bolest nás ochromí. Svalstvo, nevyužívané i přemáhané Svalstvo může tvořit až 50 % hmotnosti člověka, a právě jemu vděčíme za možnost se hýbat.

[ více zde ]

Jak na alergie?

Snad každý člověk má ve svém okolí někoho, kdo trpí alergií. Poslední odhady uvádí, že dokonce každý čtvrtý člověk se potýká s těmito projevy. Není tedy divu, že bývá spolu s cukrovkou či depresemi označována jako současná civilizační choroba. To jsou nemoci, které se objevují především ve vyspělých zemích a jsou způsobeny moderním městským životním

[ více zde ]

Co dělat, když klouby bolí v zimě více než obvykle?

Příčin, proč klouby v zimních měsících bolí více než v jiných obdobích, může být několik. Většinou se však jedná o kombinaci více faktorů, kdy ten nejzávažnější lze označit jako revmatoidní artritidu neboli lidově revma. Proč se nemoc s příchodem chladného počasí zhoršuje a jak se lze nejlépe bolesti ubránit? Revmatoidní artritidou se označuje zánětlivé onemocnění,

[ více zde ]

Podzim v plné síle aneb aby vás chřipka neskolila

Chřipka a nemoci z nachlazení jsou sezónním strašákem. S příchodem podzimu se zvyšuje nemocnost dospělých i dětí a bacily číhají na každém rohu. Zvláště chřipka mívá rychlý nástup – projeví se během několika hodin a neomylně ji poznáte podle prudké bolesti hlavy, horečky a silné bolesti svalů a kloubů. Únava a vyčerpání vám nedovolí vstát

[ více zde ]

Městem na kole – na co nezapomenout?

Kolo je oblíbeným dopravním prostředkem. Využít se dá nejen k rekreačním jízdám, ale vyrazit na něm můžete klidně i do práce. Ač se to nezdá, toto cestování je dvacetkrát bezpečnější než jiné způsoby dopravy a zároveň také dvakrát rychlejší než jízda autem. Nemusíte totiž stát v dlouhých zácpách, navíc ušetříte za benzín i za další

[ více zde ]

Jak mít krásné a zdravé zuby

Sníte o zdravých bílých zubech? Rádi byste se co nejlépe starali o kvalitu vašich zubů a hledáte užitečné tipy? My vám je dnes dáme rovnou čtyři! Díky nim se můžete těšit na zdravé, krásné a bílé zoubky, které vám bude každý závidět. 1. Prevence Nejdůležitějším krokem ke krásným zubům je prevence. Zubního lékaře je vhodné

[ více zde ]